健康美人生活【Dreamseedイベント】

９月に女性のきらめき支援プロジェクト。

Dreamseedイベントが開催されました。

今後、楽しい講座が内容を変化しながら毎月行っていく予定にしております。

アロマストレッチ

さて今回も前回に続き、アロマストレッチをさせて頂くことになりました。

今回もしなやかボディーに必要なストレッチをオーガニックのアロマの香りの中で静かに呼吸を整えながら、ご自分の身体に意識を向け身体の内側も引き締め、結果的にはヒップアップにも繋がってしまうストレッチ。同年代よりお尻が上がった！とお声も頂いています。続けることが大切ですが、その前に一緒に初めてみませんか。

鏡に見える自分のスタイルも変化するとプラスの気持ちや心の変化が。

ハーブティー講座

一人一人体質が違うから飲むハーブティーも違う。今の貴女に合ったハーブティーの選び方や飲み方、使い方なども丁寧にわかりやすいまーちゃん先生講座。

今回は女性の為のハーブティー講座と手作りハーブコーディアルつくりを開催。

これから寒くなる冬対策に良いコーディアル。ホットコーディアルで飲むは身体ぽかぽかと温まりそうですね。

11月3日(祝日)のイベント内容は

ご自分に自信が持てると✩見え方・感じ方・ご自分のあり方に変化がきっと・・・

あなたらしい明日を応援致します。