自分をどれだけの深めるのか。

ゴールデンウィークが終わり、皆様のお休みは満喫されましたか。私はずっと仕事してました。

 

皆様と逆の動きをしてセラピストとして12年が経ちます。

最近私は本当にお客様の身体と向き合う時間=トリートメントさせて頂く時が心地よくて改めて好きな時間です。

施術件数も4000人更新中です。

 

私がセラピストになりたての頃は、

 

 

日々振り替える時間もないほど、一生懸命に施術し、サロン業務前後の練習は当たり前にさせてもらってました。

そこには、

 

・沢山の技術を身につけたい！

 

・お客様の身体をいかに負担なくほぐせるのか。

 

・指名多い先輩はどうやって指名もらってるのか。

 

・どんなトリートメントをされてるのか。

 

・ホテルや色んな方のトリートメントも受けました。

 

・心地よく、気持ちいいトリートメントとはなんだ…

追い求めるほど、ただただ時間は流れていく。

 

 

そんな20代の私は、10年後の今の自分をイメージしてたり、してなかったり。

一つ確かな事は「この仕事をずっとしたい、技術を身につけ、トリートメント上手になりたい」で走ってきました。

 

あの頃の私は、生き急ぎ、先ばかりを見すぎて追いかけてばかり。

 

そして、表面上で経験値を決めつけてた。

経験値は勿論大切ですが、私は「◯◯でなければならない！」の決めつけ〜

例えば車の免許で言うと

 

毎日運転する人と週末だけの運転の人や年に何回かしか乗らない人。

 

これだけでも運転技術や道の数。ドライバー同士の合図の有り無しも理解できます。

私は勝手に肩書きや経験値で判断し、そこに自分を勝手にはめ込み「まだまだ！」

とても自分に厳しくきました。

それも役に立ち武器になることもあるでしょう。

だけど、

一番大切な事はどれだけ内容、濃さ・深さがあるか。

私で言うとダンスしてきました。セラピストしてきました。

自分の納得行くどれだけの内容で？って所です。

練習量や１日にした施術件数も勿論大切ですが、自分自身が納得してできたか。

「今ある自分に出来る事」を

大切に

 

意識して、

 

使って、

 

深める、

それが自分の経験値、誰にも真似できない「価値」を見出だす。

 

出来る特技から深めてもよし！

 

ただ、ただ、するばかりの私から、する事に対してどぅ向き合うのか。

 

そんな自分自身を深める方が以外と目指す所の近道だと思える様になりました。

この瞬間を深める事をお伝え出来る事は、マインドフルネス呼吸瞑想法で気付けた事かなとも思えます。

 

マインドフルネス呼吸法しているときの自分が時々『酸っぱい梅』に感じる時があります(笑)

 

次回はマインドフルネス呼吸法を『酸っぱい梅』に例えてお伝えしますね。

良い週末を♡

[New・topic]

今よりステージアップの私。

「本気で変わる」とココロに決めた方へ。

Kien.sマインドフルネス講座月2回10時〜15時《3カ月》少人数制コースも準備中です。

マインドフルネス×ストレッチ(少人数制)

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自分の潜在意識と仲良くしましょ。

https://aromakien.com/contentsol_314.html

 

 

欲張りに身体も心もリセット

https://aromakien.com/contentsol_335.html

 

最後まで読んで(呼んで)下さりありがとうございます。

 

皆様の毎日が穏やかでしあわせな時間でありますように。

　

ノ.+゜*。:゜+ノ.+゜*。:゜+ノ.+゜*。:゜+

　

https://aromakien.com/contentsol_368.html

 

 

コメントやご感想・メッセージあればお気軽にお寄せくださいね。

貴女の声が私の活力と喜びなので、餌ください(笑)(*○'3`)★+゜

 

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