自己活

あなたの内側を輝きに導くアロマスイッチャーkienです。

いつも愛読頂きありがとうございます。

 

貴女にとって一番大切な事って何ですか？

私はやっと、

 

シンプルに成長できたかと思う今日この頃です。

 

大切な人と笑顔で健康で仲良く居れる事です。

我ながら歳いったかなぁ〜(笑)

 

こんな事昔は思わなかった〜

 

いぇいぇ。

 

気づかなかったんです。

大切な人と良好な関係で居れること、

 

それが幸せでいれる事だとやっと思えた私です(笑)

良好な関係や「幸せの数」は自分自身にあると私も最近やっと気付きました。

私も人間ですから、落ち込む事も苦しくなる事もあります。

ただ、今と昔では落ち込む″深さ″と苦しむ″深さ″が変わりました。

私にとってはとても大きな変化です。

嫌な思いを持ち続けないから、

 

ストレスや自己否定もとても減りました。

「自己肯定」を私は自己愛とも表現しますが、落ち込む″量″や″深さ″が変わるだけでも、自己愛にも繋がってきます。

身体も気持ちも楽に居れる方法。

「自己活」

私達は何かあると、

 

無意識に

 

自分自身のマインドや考え癖で、

 

自身を追い込んでいる事が多いです。

誰に、何を言われた訳でもないのに、

自分自身で「ダメ」とか否定的に思う事が多いです。

先ずは″無意識な自分″を意識的にするだけでも変化します。

私は私のまんまでいいんだよ…

まずどんな自分でも受け入れ下さいね。

 

 

そこから、貴女がイメージする成りたい自分へ羽ばたいていきませんか。

 

 

12月のお茶会の告知。

私達は自身が願い、言葉にした事が叶っています。

だから言葉が大切とも言われていますが、その発言の仕組みを知るお茶会です。

 

12月14日(木)10時半〜12時半　

「あなたのオーダーはなんですか？」

参加費　3,000円

場所　　堀江

 

＊お申し込みの方は直接メッセージお待ちしています。

 

＊パーソナルマインドケア個人セッションモニター募集中＊

３ヶ月(月2回)10時〜15時

 

体験モニター(10時〜15時)

5000円(先着10名様限定)

 

自分の潜在意識と仲良くしましょ。

ご予約はお気軽にお問い合わせくださいね。

https://aromakien.com/contentsol_314.html

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マインドフルネス×ストレッチは水曜日　10時〜　90分

https://aromakien.com/contentsol_249.html

 

 

 

最後まで読んで(呼んで)下さりありがとうございます。

皆様の毎日が穏やかでしあわせな時間でありますように。

　

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コメントやご感想・メッセージあればお気軽にお寄せくださいね。

貴女の声が私の活力と喜びなので、餌ください(笑)(*○'3`)★+゜

 

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【発行者】

パーソナルトリートメントstudio・kien〜綺縁〜

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