今新しい事をしよう!したい!と思っていても、
これでいいのかなー
こうなったら完璧なんだけどなっ
その完璧はタイミング?
それとも貴女の中のもの?
じゃー
「大丈夫ですよ。自信持ってください!」
って言われて貴女は自信をもてる人ですか?
自分が納得いかなきゃ、なかなか一歩踏み出せないって事ありませんか。
完璧ってどこからどこまでが完璧なんだろ?
自分に言い訳ばかりで貴女が貴女をできない人にしていませんか?
そんなときはもう何も考えずに
貴女の身体ごとシャッフル!タイム
アロマストレッチ体操で呼吸で心落ち着かせ
貴女の細胞から動かして血を水分をシャッフル。
呼吸を使って貴女の身体の換気。
新しい空気が体内に入れば、いらない考えや不必要なものは出て行きます。
すると、今のあなたにとって必要なものが残り、必要な考えが残るし溢れてくるはずですよ。
一度より二度 二度より三度
すると
頭で考えるよりまずは行動
やってみよう!って気持ちが身体から沸いて
やる気・元気な貴女を身体から心を引き出してくれるはず。
アロマストレッチ体操で心も動くよっ!
12月18日 日曜日 10時半〜
アロマストレッチ体操イベント開催
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