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ご活用ブログ

2025/09/15
新メニュー決定!  

カラダの強張りが強い方へのメニューになりそうですが、

身体をゆるめてからのオイルトリートメントは施術後のスッキリ感や継続が違うお声を頂いており、

この組み合わせは以前からいいとは思っていたので、やっとこの度組み合わせメニュー化に致しました。


ストレッチしながらカラダを緩めて合氣ストレッチの後にアロマトリートメントの組み合わせ。


ストレッチ後にトリートメントすることで更なる深いところへのアプローチ領域が広がります。

皆様のお疲れ度数が少しは軽減されるのでは…


ただ、お時間が長いってところが難点‼

そんな方はストレッチオプションもご準備しておりますので、オイルトリートメント前にストレッチをお受け頂くと時間のショートにも。

2025/06/18
気象病が起きるメカニズム  

最近、しんどくなったり、頭痛・身体の不都合な場所の痛みが強くなったなどある方も少なくないかもしれません。

この気象状況にカラダは反応しているんです。


だから身体の辛いところがあればその辛さがいつもより強く感じたり。

なので、身体のメンテナンス・ケアはしておきましょう~なんですが、じゃカラダのなにが、どうなって、そうなるの?と言うお話を少しお伝えしておきます。


私たちの身体にはホメオスタシス(恒常性)が備わっていますが、

外部環境の変化が激しく頻繁に起こると、その調整機能が追いつかなくなります。


天気・気温・湿度・気圧の変動は身体にとって大きなストレスとなり、

特に冬から春にかけての寒暖差、梅雨、酷暑、台風、ゲリラ豪雨が続く時季は天候が不安定で、身体は休まる間がありません。

その結果、自律神経が酷使され、調整機能が低下し、さまざまな不調を引き起こします。


今の季節で言うと、気象病の鍵を握るのが「気圧の変化」です。

気圧は耳の奥にある「内耳」で感知され、視床下部へ伝わり、自律神経へと指令が送られます。

気圧が急激に低下すると体内の圧力バランスが崩れ、内耳が膨張。

その影響で自律神経が乱れ、頭痛やめまいが引き起こされます。

内耳の感覚には個人差があり、敏感な人ほど自律神経が乱れやすいと考えられています。

また、乗り物酔いしやすい人は内耳が敏感な傾向があり、気圧の変化にも影響を受けやすいといわれています。


この様にカラダはちゃんとキャッチしているんです。

愛おしい身体ですよね!


気象状況不調が実際にカラダのゆがみや辛さが余計に辛くなるってことは

気圧の影響は骨格とも関係していることが明らかになってきました。


私たちは普段「1気圧」の環境で生活していますが、

骨格が整っていれば気圧の変化の影響を受けにくく、ゆがみやズレがあると影響を受けやすくなります。


特に重要なのが脊柱の状態です。


猫背や反り腰、ストレートネックは、脊柱のカーブが適切でなく、ゆがんだ状態といえます。

脊柱のゆがみは肩こり、首こり、頭痛、めまい、自律神経の不調とも関係があり、ゆがみが強いほど気象病の症状も強くなりやすいのです。


そんな意味でもカラダケアの大切さが少しでも伝わると嬉しいです。


気象病に負けないカラダ作りセルフケア

耳のマッサージ

 気圧の変化を感知する内耳は、マッサージで循環を促すことでむくみを防ぎ、片頭痛やめまいを軽減できます。
気づいたときに、こまめに行うのがおすすめです。
〈手順〉
右手で右耳を、左手で左耳を持ち、耳たぶの少し上を水平方向に引っ張り、5〜10秒キープして離す。数回繰り返すとよい。
耳を上下に数回引っ張る。
耳を回す。前回りと後ろ回りで5回ずつ。

耳まわりの指圧


気圧の影響で頭痛やめまいが起こるときは、こめかみや噛み合わせなど、耳の周囲が緊張しています。この部分を指圧でゆるめ、緊張を解くことで、痛みや不快感が和らぎます。
〈手順〉
人さし指と中指でこめかみをぐっと押し、20〜30秒キープする。
頬骨の下の噛み合わせの部分を、同じように指圧して20〜30秒キープする。
耳たぶの後ろの骨の凹み(顎関節)を、斜め上に持ち上げるようにぐっと押し、20〜30秒キープする。

首のストレッチ

長時間のスマートフォン使用やパソコン作業によって、首の骨[頸椎(けいつい)]がストレートネックになりやすくなります。このストレッチで、頚椎本来のゆるやかなカーブを取り戻し、首こりや肩こりの予防と緩和につなげましょう。
〈手順〉
細く折りたたんだタオルの両端を持ち、後頭部と首の境目に引っかける。斜め上を向きながら、タオルも斜め上に引っ張る。
タオルと首で押し合うように力を込め、30秒キープする。
首を斜め下に向け、タオルも斜め下に引っ張りながら30秒キープする。
首がタオルの押す力に負けないように意識するのがポイント。
※違和感や痛みを感じたら、すぐに中止しましょう。

猫背のリセット

ストレートネックと同様に、長時間のスマートフォン使用やパソコン作業によって猫背になりやすくなります。このストレッチで姿勢を整え、肩こりや背中のこわばりを和らげましょう。左右の肩甲骨を真ん中に寄せることで、胸が開き、姿勢が整います。デスクワークの合間に、気分転換を兼ねて1時間ごとに行うとよいでしょう。
〈手順〉
両手を後ろ手に組む。息を吐きながら、左右の肩甲骨を寄せるようにして胸をゆっくりと開いていく。
胸がしっかり開いたところで20〜30秒キープ。3セット行うと効果的。


お仕事の合間や一日の終わりにセルフケアもお試しください。




2025/06/04
夏の日差し保護オイルでアロマトリートメント  

下半期に入りました。

今年の夏も目のまえ。

リンパマッサージするには必要不可欠なオイルも、夏使用に準備しております。


日焼けによるダメージから保護しビタミンE豊富・更に傷跡の形成を減らすことが証明されている必須脂肪酸であるリノール酸が含まれる

グレープシード。

オイルのべたつきが苦手な方にサラっとしたテクスチャーでスッキリ。


もう一つは、高いレベルのビタミンE・ビタミンKやカテキンなど強力な抗酸化物質が多く含まれたアプリコットオイル。

お肌への潤いをあたえ柔らかくするエモリエント特性は肌の炎症も緩和効果もあり、その他傷んだ肌・荒れた肌に深く栄養を与えてくれ、乾燥肌を落ち着かせるにも最適。

全身リンパマッサージだからこそ、夏の日差しにさらされたお肌に優しい肌想いのキャリアオイルでメンテナンスしてください。


キャリアオイルはそれぞれ多くの効果効能もあり、栄養高く、ニキビにも・髪にも直接使える100%天然オイルを当サロンでは使用しております。

2025/06/04
お得情報☆お誕生日の方へのサロンからのギフト  
いつもご利用頂きありがとうございます。
お誕生日おめでとうございます。

お誕生日月の方へ
ささやかではありますがプレゼントをご準備しております。
お誕生日月には是非ご利用下さい。
トリートメントケア・ストレッチのオプションとしてご利用ください。

ご予約時にいずれかをお選び頂きご報告ください‼

A:15分延長ギフト(例:ヘッド・ストレッチ・ホットストーン・お身体に合わせてのお疲れで延長時間ご利用ください)
B:よもぎ蒸し40分10%off
C:フェイシャル30分3300円体験
D:数秘セッション60分10%off

以上の中からお選び頂き、ご予約時にお伝えください。

※有効期間【お誕生月の一ヶ月 例)11/28~12/28まで】
※回数券・割引の併用はできかねます。ご了承ください。

2025/01/08
アロマ精油でクリーム作り第二段  
長年、アロマトリートメントを皆様にしておりますが、ここで改めて、アロマセラピーとはのお話しを…

アロマセラピーとは、植物の香りやさまざまな働きの力を借りて、心やカラダのトラブルを穏やかに回復し健康促進や美容に役立てていこうとする自然療法です。

その中でも五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わる「嗅覚」香りの分子を嗅覚がキャッチしすることで、感情や本能を司る「大脳辺縁系」や自律神経を司どる「視床下部」にその情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などのバランスを整えます
アロマセラピートリートメントによって、精油成分が皮膚からカラダに働きかける事もわかっています。

アロマ精油はココロとカラダに対しての多くの効果効能を持っているので、一人一人のその日の状態に合わせてブレンドできます。

そんな精油を使って、ご自分が今必要とする香りをアロマスプレーや香水やクリーム、バスボブなど自分で作れます。
自分で作るからこそ防腐剤やカラダに不要なモノを使わず、天然・無添加

そんなご自分の為に精油ブレンドしアロマクラフトづくりしてみましょう。

今回はクリーム作り
季節的に花粉症対策のクリーム作りをメインと思ってます。

こんな効果効能のクリーム作りたい!
等あればリクエストください。
一緒に精油選びを考えましょう。
大切な方へのプレゼントにもオススメです♡

一度作り方を覚えて頂けると、
ご自宅でご自分でもお作り頂けます!
それがクラフトづくりの楽しぃ所!!!

日程
2025年 
1月29日(水)13:00~
材料などは全てこちらでご準備致します。
  ☆他の日程に希望したい方はリクエストください。

材料:容器・ミツロウ・オイル・精油
材料費込み
料金:1800円(税込)
所要時間 60分

※精油のローズ・ジャスミンについては追加500円頂きます。
※お一人さまの容器と材料となりますが、追加でクリーム作りをご希望の方は大800円 中580円 小380円でお作り頂けます。


2024/08/19
数秘未来予測「秋の数秘セッション」イベント開催!  

数秘で知れること

〜内側から溢れる未来予測〜

あなたが何を意図してどう行動するのか。その積み重ねで創られるあなたの未来予測があります。

数秘でお伝えできる内容を今のあなたに必要な内容で受けて頂けます。

簡単に内容のご紹介を


自分の数字を知りたいかたへ
お誕生日の生年月日から算出いたします。
自分がまだ気づいていないことが数秘に隠されています。
まだ気づいていないから、そんなこと言われても…と自覚ないこともあるのが数秘術・統計学。
ご自分の指針や強みを知りたい!確認・再確認したい方。
自分をまだ活用出来ていない事や所を知って、気づいて頂ける内容です。


これからの展望にスムーズに乗る為に
お誕生日の生年月日から算出し、お誕生日を起点に今年の流れを算出いたします。
数秘では「現在・今年の自分の流れ」天気予報と同様「数秘の運気予報」としてお伝えしてます!
お誕生日を起点に毎年変わる私達の流れ。
これから先の行動を考えている事がある方には自分の流れを味方に行動する方が、楽にラッキーに見舞われることも。


人生の大きなテーマ
お名前と生年月日で算出した数秘で鑑定いたします。
名前も生まれる前から決めてきたと言われる名前数秘。
今回はイベントでセッションするのは初登場。
事物の名前には振動するエネルギーパターンがインプットされていると考えられます。
特に生まれて間もなく付けられた名前はその人へと授けられた成功のためのコードを意味するとも言われています。
何かの為に、誰かの為にもっと大きなものの為に生きたいと願う時にこのナンバーの恩恵を受ける事も。


数秘イベント・特別セッション

①【自分の取り扱い説明書】

自分の取り扱い説明書を知り自分で自分を活用する事で引き寄せ力は上がります!当たり前として扱ってきた自分のこと。自分の強みに指針に気づき、自分の中に在るもの・したいことやワクワクすることに気づく。あなたがあなたを意識して使い続けることが大切。自分活とも言っても過言ではないあなたの産まれて持つ数秘をお伝えします。

お申し込み時→西暦4桁と生年月日をお寄せください。


②【お誕生日から流れる運気】

お誕生日を起点に運気や人生の波が毎年変わます。あなたのお誕生日を起点にどのようなステージ変化が待っているのかお伝えします!あなたが一年の流れや運気を予測し先取りすることで、受け身ではなくて、自ら起こす波と活用にできます。一年の流れの準備に取り掛かりましょう。

お申し込み時→西暦4桁と生年月日をお寄せください。


③【名前数秘×人生のテーマ】

この世に生まれて一番最初に与えられるものは、お誕生日と名前。私達はなんらかの使命を受けてこの世に生を受けている前提があるならば、生涯を通して目指し、課されている役目が名前にもあります。自分が産まれてきた大きなテーマが知れるので、テーマを目指しながら、日々の取り組みや意識、考え方、捉え方さえも変わります。

お申し込み時→西暦4桁と生年月日と「ひらがな」で名前フルネームお寄せください。





①〜③のご希望の内容でイベントセッションさせていただきます。

受けたいものご選択下さい。

リアル&オンライン30分4000円 

各先着10名さま限定!!!


②も③、2つ・3つ受けたい方へ。

時間・価格はそのままの価格に×2・×3になります。

今回イベント価格、半額以下でのご提供しておりますのでご了承ください。

お時間には余裕もっていただけます様、よろしくお願いいたします。



お申込み方法

対面希望の方はサロンまでお越しください! 

日程:2日間

9月14日(土)

時間:10:00~

9月18日(水)時間:11:00~ 満員御礼

対面ご希望の方は緑の枠 9/14(土)9/18(水)ご希望のお時間をご選択ください。


オンライン希望の方はzoom個人対面でさせて頂きます!!!

日程:2日間
9月12日(木) 9月15日(日) 
時間:11:00~
オンラインご希望の方はオレンジの枠9/12(木)9/15(日)ご希望のお時間をご選択ください。


ご予約

9月ご予約カレンダーから、ご希望日を選択⇒
コメント欄に『何番』を受けたいのか記載の上お申込みよろしくお願いします!


ご予約はこちらから↓↓↓9月のカレンダーからご確認ください。

簡単webご予約・ご希望のお日にちをクリック(24時間OK)





9月開催予定

2024年は8テーマの一年
9月は『8』テーマの一ヶ月
エネルギー高い9月に2025年に向けてご自分の未来予測を知り、
『未来の自分の形』に向けて、意識と行動の方向性を自分で決めて頂ける切っ掛けに‼


2024/07/23
新・メニュー『目と頭の休息ケア』  

目と頭のお疲れが多い方にお勧めメニュー


タイにあるサロンのタイハーブアイピローを仕入れいたしました。

とても良い香りのハーブアイピローです。



温めたアイピローを目の上にのせてヘッドケア

アイピロー中はテラヘルツカッサで頭皮と首の疲れをほぐしていきます。


頭皮と首をテラヘルツカッサでほぐした後、更に頭皮と首のリンパをハンドケアで流していきます。
テラヘルツカッサを使用

テラヘルツカッサテラヘルツ鉱石は「テラヘルツ波」と呼ばれる電磁波を放つといわれています。テラヘルツ波は電波と光の特性をあわせ持っており、1秒間に1兆回振動します。この波長は木材やプラスチックなどさまざまな物質を貫通することが分かっており、人体に応用すると体温上昇や細胞のゆがみを改善して活性化することが知られています。

『目と頭の休息ケア』

内容:仰向けで上半身のトリートメント

背中~デコルテ、肩・首のオイルトリートメント

首と頭皮にテラヘルツカッサを使用

顔から頭皮にかけてoilで流します(顔と頭皮・髪の毛にoilが付きます)

目の疲れにホットハーブアイピローをのせて

ホットアイピロー中には頭皮と首をハンドケア。

最後はホットアイピローで温めた目の周りをハンドケアでお仕上げ

45分5500円 (tax込)


ボディケアを受ける方には

オプションとしても準備いたしました。

【目と頭の休息ケア】オプション20分2200円(tax込)




2024/07/22
夏の冷えにヨモギ蒸し回数券  

日々暑い日が続く分、エアコンが欠かせない季節に。

こんな暑い時に、ヨモギ蒸しなんて

ヨモギ蒸しの喜びの声頂いています♡


夏限定「夏の冷房の冷えにヨモギ蒸し回数券」


冷房なしで過ごせない日々が続きますね。また冷たい飲み物を干す。

私も冷房と扇風機で寝ていますが、起きたら足がなんか、だる重い気がします。

体は暑いから冷房も必要。でも冷える体。難しい体温バランス。

冷たいものは欲しいし、暑いから冷房も必要。

だけど体を冷やすとバランスは崩れる。


そんな時は体内を温めてゆく。

大きなバランスを整える大切な時期がきました。


サウナが苦手な方にも

  • この熱さは気持ちが良い
  • このヨモギ蒸しなら大丈夫
     
    その他にも
  • ストレス軽減
  • よく眠れる
  • 頭痛なくなった
  • ずっとポカポカしてる
  • 化粧のりがいぃ

ヨモギ蒸しを日々のメンテナンスとしてご活用していただいています。

通常40分/4000円 

ヨモギ蒸し回数券3回10,000円。1回の使用が3333円価格もとてもお得。


更に今回は夏限定企画として回数券をご購入の方に

ポイント

「目と頭の休息ケアのヘッドケア20分」のプレゼント付き
ハーブのアイピローで目を温めながらヘッドケアいたします。
夏限定 ヨモギ蒸し回数券 特典付き購入期間は9/4(水)まで


[ヨモギ蒸しの作用]

ヨモギ蒸しはヨモギの他漢方成分を煮出したエキスたっぷりの蒸気を膣に直接当てることで膣粘膜から漢方成分を吸収するものです。

子宮を温め血流を改善すると同時に漢方成分の効果も浸透させ婦人病により効果的だといわれてます。

また体のその他粘膜として、肛門、鼻の粘膜、痔、便秘、鼻炎にも効果があるといわれてます。


●利用目的

  • 婦人科
  • 胃腸
  • 皮膚疾患
  • 腰痛

☆ヨモギ蒸しをお受け頂く時間は40分お着替えなど含め1時間程見て頂けたらと思います。

☆汗の量は個人差があるんですが、2回3回と回数を重ねる程にさらに発汗量が増します。
体質改善をお考えの方は、一ヶ月に3~4回継続して蒸される事をお勧めしています。


2024/05/06
軽やかに風をまきおこそすワタシになるマルシェ  

4つの占術がオンラインで体験5/21(火)11:00〜18:00

✳️皆様のご都合のいい時間帯でご参加下さい                 
オンラインマルシェ             
【軽やかに風をまきおこすワタシになる】
《カラーセラピー 》西村 明美さん        《OSHO禅カード 》キョムルジュとびた孝子さん                             
《西洋占星術 》宮崎えりこさん       
《数秘術 》池田幸恵

  • イベントに行く手間なく

    ご自分の隙間時間にセッションも受けれる手軽さ!

    そんな時代になってきました。

    今回は

    4つ占術でオンラインマルシェを開催決定!!!

    それぞれの占術の特徴や共通点

    違いや使い分けのトークがあり!


    "講座のご案内"もしていきます。Facebookから申請してください。4人の占術トークが無料で聞けちゃう
  • 4つの占術の利点、特性が一氣に知れる
  • 自分のやりたいが見つかるかもしれない
  • 気になる占術の個人セッションがその場で受けることも可能(有料:イベント価格でお得)
  • オンラインイベントだからこそ、携帯一つで何処からでも参加可能

秘術

人生と言う大きな地図の中にあなたがいます。


今、自分が立っている場所は???

今から何処に向かうのか…まずは、自分の現在地の確認が必要。


自分の強みやこれからの指針を武器に前進してゆく。

自分の強みを知っておくことはあなたの武器です。


また、数秘術では「2024年」は激動の真っ只中と言われてます。

だからこそ、自分に出来ることを明確にしておく事が大切な時!!!自分の強みや特技、好きなことで自分を救う♡と言っても過言じゃないと思います。


時代の移り変わりが始まっている途中…これからの『私』を知っておくことは誰にとってもとても重要と感じてます。


そんな時だからこそ、自分の事を改めて知ることのツールとして活用するにはとっておきのイベントです。


 

マルシェ詳細やお申込みページは、まずはFacebookグループからとなります。


ご興味がある方は、ぜひコメント欄URLから先に申請をしていただいて、詳細をお待ちくださいね。

※今回は、4名と繋がりのある方のみ申請許可となります。ご了承ください。



数秘セッション(有料)ご希望の方はこちらからお申込みください。




2024/04/21
先日は加島の方のサロンをお借りして
題して『美・マルシェ』イベントを開催に参加してきました。
また、昨日は当サロンでネトラ&フェイシャルイベント開催いたしました。

ネトラしてからのフェイシャルがとてもお顔の変化を促することが最近、判明‼
ニコイチで受けて頂くはおススメです。

ネトラ

目のエステだそうで、目の疲れの緩和にもおススメ!繰り返しする事で目が白くなることも。

またネトラするだけで、肌色のトーンアップする人もいました。

SNS時代、目の労りとても大切なので、需要も高いものです。

数秘セッション

数秘セッションでは、自分の現在位置や自分の取り扱い説明書を教えてくれます。

自分の一年の流れなどもわかるので、今に必要なメッセージやこれからの展望アドバイスがもらえるハズです。



フェイシャルトリートメント


最近イベントでは数秘セッションではなく、フェイシャルを担当してます。

私がするので、勿論kien節のフェイシャル。

kienのフェイシャルは

デコルテ・首・肩・背中・頭皮ケア・そしてフェイシャルです。

イベントなので、この内容を30分で行なってます。


フェイシャル内容はクレンジング~フェイシャルマッサージ・洗顔・パック・お仕上げです。



それぞれの道の特技を活し集結した、密度の濃い内容
それがイベント価格‼で受けていただけるので、とてもお得です!

次回は

5月18日(土曜日)
時間は14:00スタート
場所:当サロン・アロマSujiトリートメントkien  
マンションの入り口

  • イベント価格
    (お釣りのないようご協力願い致します)

    目のエステ・ネトラ    :30分 2000円


    数秘セッション      :20分 2000円



    フェイシャルトリートメント:30分 2000円

当サロンでイベント開催予定です。
内側からの美を大切にしている方は是非お越しください。
ご来店いただける方はお気軽にメッセージ下さい。

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