やる氣をスイッチに！

今からの自分の人生を自分らしく、進めたい時分がいてもなかなか一歩前進できない貴女！

やる氣があればその氣をスイッチにするだけ！

心と身体は繋がっている〜

気持ちが引っ込んでるなら、身体を動かして見るのはどう？

自分の身体を使って

自分の身体を知って

きっと前進出来る貴女を導いてくれますよ。

元気がないときでも、身体を動かすと、

元気な自分になっていたり

出来た自分を知ったり

考えもまとまったり、何て事なかった！ってなっていたり。

呼吸を整えて、身体をゆっくり動かす

アロマストレッチ体操

大阪堀江でイベント開催

12月18日　日曜日　10時半〜

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