皆様にもあるかな。
てんばってしまうこと。
私の母は仕事のことになると、焦ってしまう性格。
性格だから、気を付けることしか出来ない。
そこで、母用に私が作ったアロマの香りの出番!
ひとまず、深呼吸!
焦っても仕方がないことを知っているからまず落ち着いて香りを臭ってリラックス。
すると、物事の全体が見えて来る。
落ち着き、冷静になってから行動。
また自分で自分のことが少し見えて来る。
瞬時に気持ちやこころ・氣を落ち着かせてくれるのが
直接脳に働きかけてくれる香りだけなんです。
落ち着いて冷静な対応、行動したら後から考え直すこともないから効率もいいです。
香りはリラックスだけのものじゃなく
是非、お仕事のアイテムにも上手に使ってみてくださいね。