カラダを暖かく花粉対策。

春はとてもいい季節と共に、

花粉症には悩まされる方も多いのでは。

私もその一人。

一年スパンで食べ物・飲みもの・体質改善・そんな事を自分の身体に聞きながら調節してます。

その結果の合格発表がこの春にきます。

鼻や目のかゆみ・鼻水で集中力も低下するしイライラ。

大切な仕事にはお薬で止めるしかない時も！

とってもわかる。

アロマの香りで、鼻も目もスッキリ！できます。

 香り効果で、かゆみや鼻水が止まる時もあります。

しかし、根本的な身体の内側を変えて、春らんらんと過ごしたい季節。

身体の内側がプラスの変化を出すとアレルギーにも負けない身体。

さて、

今日はそんな体質改善にも最適な自宅メンテナンス

• プラセンタ入のドリンク(激)
• 自宅でストレッチ

血行が良くなることで老廃物の排出機能が活発に。

• 基礎代謝を上げる
• 身体を温め血流を良くすること！
• 体質改善を諦めないこと

一つずつでもいい。

きっと貴女の変化が起こるから。

いつも２月末頃からくる花粉症！

カイカイ・グズグズ、時々する事はありますが、

薬まで必要ないのが嬉しくって。

今年の私は楽になってます。

やっと　花粉症卒業！合格かな。