先日ダンスワークショップを本町で開催致しました。
お陰様でご参加くださったみんなと楽しい時間を過ごせた事に本当に感謝です。
参加者さま同士は初めましてのご縁でしたが、自然と仲良くダンス後の空気と笑顔が一体に包まれて
皆様の笑顔が脳裏に刻まれました。
そもそもこのダンスワークショップの目的は
セラピストさんの身体作りにダンスストレッチ〜ダンスをして身体づくりになればが始まり。
セラピストさんを含め、
一人一人の個性を生かして内面の輝きを引き出して頂き、
自分らしくを大切にして欲しい想いです。
その為に私にできることは『なに?』
それが自分の為に行い続けているダンスにいきつきました。
身体を使うので勿論体力作りにもなりますから、
続ければスリムになる事も!
身体を動かしことでのメリットは他にも沢山あります。
今回のダンスワーク後のお声をまとめました
想像以上に身体を動かすって楽しいって、今日改めて、、いや初めてって言うくらい楽しさを感じました
あわよくば、ナイスバデーになりとうございます(*^_^*)
久しぶりにリズムにのって、汗をかいて、すごく楽しかったです。
音楽と踊りって、ほんとにマッチングいいね
リラックス動作の後で、心身がゆっくり解放された後だから、余計効果的よね
ゆっきー先生^_^素晴らしいワークだわ
ダンス楽しかったね最近、腰痛があって、昨日ので凄く楽になったの
次回開催は8月22日火曜日
11時15分スタート 12時45分終了
13時退室。
リクエストを頂き次回はダンス後ランチもします。
ご参加の方ダンス後、時間ある方は笑顔ランチしましょ✩