更なるステージアップへ。

今年に入ってからマインドフルネスを続けて下さっているお客様の変化がきたぁ〜！

当サロンへ毎月一度のトリートメントを真面目にご来店頂き、

この継続で私はお客様の身体だけではなくて、

こころも豊かになり、幸せになって欲しいと切に願いながらトリートメントをメインにナンバーインスピレーションやマインドフルネスを取り組んでおります。

なので、お客様の身体は勿論、こころにも寄り添いながら、ご本人が必要としている事をご提案しております。

こころに寄り添う事に必要な事はやっぱり、二人三脚の″信頼″があったからこその変化！

今年に入りマインドフルネスも始めて貰ってました。

マインドフルネス呼吸法をするのは寝る前の1、2分 だけど毎日しているとのことでした。

その結果、

☑睡眠の質が変わったと

 

☑以前までは夜中に目が覚めていたけど、→朝まで寝れるようになった。

 

☑動悸が激しかったけど→少し楽になった。

更に、当サロンのトリートメント前のフットバスでは、ナンバーインスピレーションカードを引いて頂いてます。

このカードが今回はとても腑に落ちた！とおしゃってた数日後に

『いい変化がありました』とご連絡頂いて『ありがとう』って言葉を頂いてとても嬉しかったんです。

私こそありがとうの想いでした。

ご本人の「変化する！」の気持ちが強く現れてた結果だと私は受け止めてます。

これからも、どんどん更なるステージアップを共に行きたいと思わせて頂きました。

マインドフルネスから始めたい方はマインドフルネス×ストレッチ

初心者クラス

4月10日(火曜日)心斎橋

ダンスストレッチワークショップ 2018/04/10 11:00-12:30であります。

気付きは自分の事を知る第一歩

自分を知ると、

自分を認めると、

変化が起きる！

これは、私も身を持って経験しているからこそお伝えして行きたい事なんです。